板块、市场热点的定义
板块的划分一般按基本面划分有如下几种划分形式：
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操盘高手轻易不抢反弹，等待的是大机会。笔者有一位叫“高工”的职业操盘朋友，是笔者认识的朋友中编写最多的一个人。从2000年开始，一年之中大部分时间里他都是空仓，每年只操作几次。其最显著的特点，就是严格执行自己精心编写的交易系统，凡是不满足交易系统进场的条件，他坚决不介入，宁愿放弃许多反弹机会。虽然这样抓住的所谓“大黑马”看来不多，但每次都是在阶段性进场抢反弹，重仓出击，收益颇大且稳定，很轻松，而且日子过得十分惬意，因此，朋友们称他是专家，深受敬重。他常说：“对于别人可能是好机会，但对于自己来说，说不定就是一个陷阱，我只赚属于自己的钱。”
真正的操盘高手，对于股价下跌之后的反弹，他们总是非常冷静的观察，耐心的空仓等待阶段性底部大机会的来临，拥有超人的细心来辨别机会的真假和机会的大小。他们往往都是轻易不会出手，一旦出手，必须确保很高的操作胜算，一举成功，而且都能迅速全身而退，然后再耐心等待下一次大的机会来临。
操盘高手轻易不抢反弹的原因，主要表现在：
（1）首先他们是的追踪者。他们能止确客观对待股价的走势，不去盲目预测或股价会跌多少，或者会跌到什么位置就能止跌企稳展开反弹，而是关注在下跌过程中大盘背景的变化，是否凝聚了足够的反弹做多能量，指数、股价的下跌趋势是否已经有较大级别趋势的扭转迹象，适合自己多大的资金进出。
（2）仔细辨认反弹机会的大小。操盘高手深知，反弹机会的大小将决定他们展开操作资金大小，是能否有效规避的关键。而反弹机会大小与大盘背景、板块的连动又紧密相连。他们不会轻率抛开大势做个股，因为操盘高手都清楚大势背景对板块和个股的表现，有着宏观制约的关系。市场大势背景相对良好、安全才是他们资金进出安全的根本保证。所以，当不能确定市场和个股有较大的反弹机会之时，操盘高手总是选择冷静观望，空仓等待，决不出手。一般只有在中级或中级以上的反弹行情产生时。他们才进场参与操作，而不像普通散户，不管反弹机会的大小都要参与。
（3）关注风险与收益的比例是否恰当。对于操盘高手而言，风险与收益的综合评估则是其分析、操作前提和关键，即判断最大的可能损失与可能潜在获利的几率是多大，是否在自己所能承受的范围之内，本轮反弹行情或本此反弹操作，我最多能承受的损失是多少，而不是先想能赚多少。操盘高手总是把保障本金的安全放在第一位，在此基础上才能追求进一步的操作获利。一般而言，操盘高手在反弹操作中对于收益与风险的比例考虑至少在4:1以上，而且在进场前已经将风险牢牢锁定，不会在操作展开后随意让风险扩大。
（4）关注抢反弹者胜率有多大。反弹操作胜率的高低直接关系到资金的安全和仓位布局，是操作最后成功的最重要因素。不管是采取追涨战术、低吸抄底战术等各种战术的单一运用，还是它们的复合使用，操盘高手抢反弹所采用的方法，一般必须保证成功胜率在so%以上。这个胜率不是通过分析软件历史数据模拟找寻出来的成功概率，而是要通过自己大量的模拟操作与实战总结出来的真正成功率。
（5）仓位控制得当。操盘高手只采用自己非常熟悉而且有把握的方法来展开反弹操作。在实战中他们更关注市场各要素的调整是否充分，尤其是多要素、多的整合使用，确保力求不把资金暴露在风险之下。不会轻易重仓或满仓介入抢反弹（除非是大机会来临），一般他们会采取分批建仓的手法，各种战术复合使用，力求做到进退自如。严格按照自己的一套完备的操作原则、操作策略、风险控制等安排、调整资金管理的头寸。他们能做到有无比的耐心等待大机会的出现，在确认机会降临后，实战操作时能做到拿出常人没有的决心和出现错误时敢于改正自己错误的狠心。
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市场运动循环的基本规律
（1）长期趋势：指能持续数月至数年时间的趋势。
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